Кайсиево парфе със скир, балансирано по Зоната
Кухня
Други
Време за приготвяне
Средно
Порции
1
Вегетарианско
Без захар
Балансирано по Зоната
Без диетични ограничения
Необходими продукти
- Основа
- 1 БВ кайсии – около 1½ бр. ( 100 гр. почистени )
- 1 БВ фини овесени ядки ( 14 гр. )
- Крем
- 2 БП скир ( 116 гр. )
- алулоза или друг подсладител на вкус ( 2 к.л. )
- Шоколадов слой
- 3 БМ черен шоколад ( 12 гр. )
- Декорация
- 1 БМ орехи ( около 4 гр. )
Инструкции
- Кайсиите и овесените ядки се поставят в блендер и се пасират до получаване на гъста плодова основа.
- Сместа се разпределя на дъното на десертна чаша.
- Скирът се подслажда с алулозата или друг подсладител и се разбърква до гладък крем.
- Кремът се разпределя върху кайсиевата основа.
- Черният шоколад се разтопява на водна баня или за няколко секунди в микровълнова фурна и се разлива върху крема. Поръсва се със ситно нарязани орехи.
- Десертът се оставя за 15–20 минути в хладилник и се сервира добре охладен.
Необходими продукти
- Основа
- 1 БВ кайсии – около 1½ бр. ( 100 гр. почистени )
- 1 БВ фини овесени ядки ( 14 гр. )
- Крем
- 2 БП скир ( 116 гр. )
- алулоза или друг подсладител на вкус ( 2 к.л. )
- Шоколадов слой
- 3 БМ черен шоколад ( 12 гр. )
- Декорация
- 1 БМ орехи ( около 4 гр. )
Коментари (0)
Влезте или се регистрирайте, за да оставите коментар.
Все още няма коментари — бъди първи!
Добави своя рецепта
Вдъхнови се и добави своя рецепта
Сподели любимите си ястия с общността.