Царевичен кекс със сирене, балансиран по Зоната
Кухня
Българска
Време за приготвяне
Средно
Порции
6
Вегетарианско
Без захар
Балансирано по Зоната
Без ядки
Без диетични ограничения
Необходими продукти
- яйца - 2 бр.
- прясно мляко - 100 мл
- зехтин - 3 ч.л.
- цедено кисело мляко - 100 гр.
- царевичен грис - 156 гр.
- бакпулвер - 10 гр.
- краве сирене - 238 гр., нискомаслено
- сух риган - по желание
Инструкции
- В купа се разбиват яйцата. Към тях се прибавят прясното мляко, зехтинът, цеденото мляко, царевичният грис и бакпулверът.
- Всички съставки се разбъркват, а накрая се прибавя натрошеното сирене. По желание може да се сложи малко сух риган.
- Сместа се прехвърля в продълговата формичка за кекс, слага се в загрята на 180 градуса фурна. Царевичният кекс се пече около 45 минути или до суха клечка.
Кексът е от 12 блока протеини, въглехидрати и мазнини.
Необходими продукти
- яйца - 2 бр.
- прясно мляко - 100 мл
- зехтин - 3 ч.л.
- цедено кисело мляко - 100 гр.
- царевичен грис - 156 гр.
- бакпулвер - 10 гр.
- краве сирене - 238 гр., нискомаслено
- сух риган - по желание
Коментари (0)
Влезте или се регистрирайте, за да оставите коментар.
Все още няма коментари — бъди първи!
Добави своя рецепта
Вдъхнови се и добави своя рецепта
Сподели любимите си ястия с общността.