Смути с ягоди и банан
Кухня
Други
Време за приготвяне
Бързо
Порции
2
Вегетарианско
Без глутен
Без ядки
Без диетични ограничения
Необходими продукти
- 5-6 ягоди ( може и друг плод по избор )
- 1 банан
- 400 гр. кисело мляко ( 1 кофичка )
- 2 с.л. мед
- стрък сурова мента
Инструкции
- Плодовете се изчистват и измиват, отстраняват се кората на банана и дръжките на ягодите. След това се пасират с блендер.
- Към тях се добавят меда, киселото мляко и листата от суровата мента. Отново се пасира.
- Смутито се поднася в коктейлни чаши. Може да се украси с плодове или сурова мента
Необходими продукти
- 5-6 ягоди ( може и друг плод по избор )
- 1 банан
- 400 гр. кисело мляко ( 1 кофичка )
- 2 с.л. мед
- стрък сурова мента
Коментари (0)
Влезте или се регистрирайте, за да оставите коментар.
Все още няма коментари — бъди първи!
Добави своя рецепта
Вдъхнови се и добави своя рецепта
Сподели любимите си ястия с общността.