Всички рецепти (51)
51 намерени рецепти
Разядка с тиквички
🥒700 гр. тиквички (2 средно големи) Сол (фино смляна морска) 3 пълни с.л. натур...
Киноа с гъби (киното)
киноа - 1.5 ч.ч. гъби - 250 гр. бульон - 3 ч.ч. (ако сте алергични към глутен, п...
Печено цвекло с киноа и гъби
1 средно голямо червено цвекло 1/2 ч.ч. киноа, сварена 1 ч.ч. гъби печурки, наря...
Класическа зелева салата Колсло
бяло зеле - 700 гр. моркови - 180 гр. майонеза - 180 гр. кисело мляко - 80 гр. я...
Патладжан със сирене и чесън
патладжани – 3 средни бр., предварително изпечени бяло саламурено сирене – 200 г...
Фокача с маслини и домати Чери, балансирана по Зоната
1 яйце и 2 белтъка ( или 2 яйца ) – 2 БП 100 гр. зърнеста нискомаслена извара, м...
Лесен рататуй на тиган
патладжан - 1 бр. около 300 гр. тиквички - 2 бр. около 400 гр. домати - 3 бр. ок...
Пържен спанак с яйца и сирене
спанак - 700 гр. яйца - 5 бр. сирене краве - 180 гр. кашкавал - 30 гр. кромид лу...
Топла салата от зелен фасул и киноа
за салатата: киноа - 120 гр. зелен фасул - 180 гр., сварен или от консерва масли...
Модерна руска салата, балансирана по Зоната
2 яйца твърди – 2 БП 420 гр. картофи – 7 БВ 130 гр. морков – 1 БВ 200 гр. грах –...
Тирокафтери
печени чушки - 1 бр. червена сирене фета - 250 г ( или друго подобно ) кисело мл...
Класическа зелена салата
маруля - 1 бр. репички - 1 връзка пресен лук - 1 връзка пресен чесън - 1/2 връзк...
Това са всички рецепти